Selvværd og nye færdigheder – manual til dig i udvikling Manual til dig i udvikling
Skrevet af Irene Henriette Oestrich og udgivet af DBK-8000998
, underforlaget Psykologisk forlag.
Udgivelsesdato: 2003-12-02.
Bogen har 238 sider, og sproget er dan.
ISBN13: 9788777063602.
Om bogen
Højt selvværd og sociale færdigheder er tæt forbundne på den måde, at man kan øge sit selvværd ved at praktisere gode egenskaber. Ved at udvikle og træne sine sproglige og kropslige kommunikationsfærdigheder samt sine problemløsende, selvbeskyttende og følelsesmæssige færdigheder øges bevidstheden om eget værd. Det er vigtigt at forstå, at det er, hvad du selv tænker og føler i forhold til dig selv, ikke hvad andre tænker – eller du tror, de tænker – der er afgørende for at få et bedre selvværd.
Bogen viser trin for trin vej til de tankemønstre og processer, der ligger bag udvikling af selvværd og psykisk trivlsel.
Specifikationer
Serie: .
Udgave: 1.
Tryknummer: 5.
Klassifikation: 674.
Distributør: DBK.
Mål: 240 mm (h) ×
170 mm (b) ×
14 mm (d).
Vægt: 462 g
Originaloplysninger
Originaltitel:
Originalsprog: dan
Oversætter:
